Suco contra celulite

Andei fuchicando nos blogs, vi um muito interessante (dicasedietasannamia) e achei uma receita que combate a celulite:
A receita constitui:
- 1 lima da pérsia
- 1 maracujá doce (ou maça)
- 2 folhas de couve orgânica
Bata estes ingredientes e tome de preferencia em jejum.
Outros sucos anti-celulites:
Pesquisei mais algumas receitas contra a celulite, porém possuem mais ingredientes.
1.Ingredientes
- 1 colher de sobremesa de salsa
- 1 pires de chá de couve manteiga crua
- 1 fatia média de abacaxi
- 350 ml de água de coco
- 3 folhas de hortelã
- ½ limão para suco
Modo de preparo
No dia anterior ao preparo do suco, coloque a água de coco em forminhas para gelo e leve ao congelador. Para preparar o suco, bata bem no liquidificador a água de coco, a couve e a salsinha. Acrescente o abacaxi, gotas de suco de limão e hortelã. Bata até ficar bem homogêneo. Adoce, caso seja necessário. Se preferir, substitua o abacaxi por melão.
A mistura de antioxidantes e verduras é potente para reduzir a inflamação típica da celulite. De acordo com ela, as verduras garantem maior desintoxicação, o limão contém vitamina C e limoneno, ambos com atividade antiinflamatória, garantindo uma pele mais lisa. O potássio da água de coco evita a retenção de líquido, outra característica do processo inflamatório. A receita ainda colabora na recuperação das células e dá mais viço a ela, melhorando o aspecto de casca de laranja.
 http://www.mundodastribos.com/suco-anti-celulite-receitas-de-sucos-naturais.html/ este site possui outros tipos de sucos com outros propósitos


2. Estes são do site da boa forma: http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/3-sucos-anticelulite-646677.shtml

Desintoxica e desinflama as células ◗ 1 maçã com casca e sem semente
◗ 1/2 beterraba pequena, sem casca
◗ 1 talo pequeno de aipo
◗ Água (o necessário)
◗ Gelo a gosto

Rende 1 copo de 300 ml com 140 calorias

Melhora a retenção de líquido
◗ 1 maçã com casca e sem semente
◗ 1 pera com casca e sem semente
◗ 1 folha de couve fresca
◗ 1 col. (sopa) de salsa fresca
◗ 1 talo pequeno de salsão
◗ Água (o necessário)
◗ Gelo a gosto

Rende 1 copo de 300 ml com 150 calorias

Reforça os vasos sanguíneos ◗ 1 kiwi
◗ 2 xíc. (chá) de mirtilo e framboesa (ou 1 polpa congelada de frutas vermelhas)
◗ 1 folha de couve fresca (ou 2 ramos de agrião fresco)
◗ Água ou água de coco (o necessário)
◗ Gelo a gosto
Rende 1 copo de 300 ml com 120 calorias
Para cada um desses sucos, é só bater os ingredientes e, se achar necessário, coa-los.

Amanha vou no mercado comprar os ingredientes do primeiro suco que postei, e começarei a toma-lo, depois posto os resultados aqui.