Suco contra celulite

Andei fuchicando nos blogs, vi um muito interessante (dicasedietasannamia) e achei uma receita que combate a celulite:
A receita constitui:
- 1 lima da pérsia
- 1 maracujá doce (ou maça)
- 2 folhas de couve orgânica
Bata estes ingredientes e tome de preferencia em jejum.
Outros sucos anti-celulites:
Pesquisei mais algumas receitas contra a celulite, porém possuem mais ingredientes.
1.Ingredientes
- 1 colher de sobremesa de salsa
- 1 pires de chá de couve manteiga crua
- 1 fatia média de abacaxi
- 350 ml de água de coco
- 3 folhas de hortelã
- ½ limão para suco
Modo de preparo
No dia anterior ao preparo do suco, coloque a água de coco em forminhas para gelo e leve ao congelador. Para preparar o suco, bata bem no liquidificador a água de coco, a couve e a salsinha. Acrescente o abacaxi, gotas de suco de limão e hortelã. Bata até ficar bem homogêneo. Adoce, caso seja necessário. Se preferir, substitua o abacaxi por melão.
A mistura de antioxidantes e verduras é potente para reduzir a inflamação típica da celulite. De acordo com ela, as verduras garantem maior desintoxicação, o limão contém vitamina C e limoneno, ambos com atividade antiinflamatória, garantindo uma pele mais lisa. O potássio da água de coco evita a retenção de líquido, outra característica do processo inflamatório. A receita ainda colabora na recuperação das células e dá mais viço a ela, melhorando o aspecto de casca de laranja.
 http://www.mundodastribos.com/suco-anti-celulite-receitas-de-sucos-naturais.html/ este site possui outros tipos de sucos com outros propósitos


2. Estes são do site da boa forma: http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/3-sucos-anticelulite-646677.shtml

Desintoxica e desinflama as células ◗ 1 maçã com casca e sem semente
◗ 1/2 beterraba pequena, sem casca
◗ 1 talo pequeno de aipo
◗ Água (o necessário)
◗ Gelo a gosto

Rende 1 copo de 300 ml com 140 calorias

Melhora a retenção de líquido
◗ 1 maçã com casca e sem semente
◗ 1 pera com casca e sem semente
◗ 1 folha de couve fresca
◗ 1 col. (sopa) de salsa fresca
◗ 1 talo pequeno de salsão
◗ Água (o necessário)
◗ Gelo a gosto

Rende 1 copo de 300 ml com 150 calorias

Reforça os vasos sanguíneos ◗ 1 kiwi
◗ 2 xíc. (chá) de mirtilo e framboesa (ou 1 polpa congelada de frutas vermelhas)
◗ 1 folha de couve fresca (ou 2 ramos de agrião fresco)
◗ Água ou água de coco (o necessário)
◗ Gelo a gosto
Rende 1 copo de 300 ml com 120 calorias
Para cada um desses sucos, é só bater os ingredientes e, se achar necessário, coa-los.

Amanha vou no mercado comprar os ingredientes do primeiro suco que postei, e começarei a toma-lo, depois posto os resultados aqui.

 

Um último suspiro, minha possivel despedida

E a noite chega silenciosa
vazia
posso até ouvir meu coração
cada batida, cada latejar

Sentindo
cada corte
cada gota de sangue
que escorre lentamente de meus pulsos

Eu só quero uma última noite
um último dia
e se nada mudar
um último suspiro

A dor não passa
e nunca passará
então a lamina continua cortando
cada vestígio de vida

Um último suspiro
um último dia
um último adeus

Sobre Anna e Mia

Bom. Resolvi mudar meu blog. Vou parar de falar tanto sobre minha vida, meus problemas e sobre coisas que eu penso e coisas inexplicaveis que sinto e vou trazer um pouco mais de informação sobre Anna e Mia.

Para começar:
Anna: Chamada pelos médicos de Anorexia Nervosa
Mia: Chamada pelos médicos de Bulimia Nervosa
Miar: Ato de induzir vomitos após comer
No food (NF): Dieta, dentro de 24 hrs não se pode ingerir nenhuma caloria, no máximo trident ou balas e chicletes sem calorias. Pode-se ingerir algo como um ovo que possui 70 kcal mas ai já se chamaria NF furado.
Low food (LF): Pode-se ingerir entre 100 kcal e 600 kcal, mas devido a um blog para iniciantes considero permitido 700 kcal caso isso signifique maior controle, mas cada um sabe de seu organismo e metabolismo.

Por favor, se faltou alguma coisa me corrijam.
Obrigada por lerem. Promto que essa semana passo nos blogs de vocês.
Beijos e Força sempre!
;)

Olá! sei que estou sumida do blog, não entrei mais e não passei mais no blog de ninguem. Mas estava muito atarefada com os trabalhos da faculdade, madrugando direto.
Bom, falei a muito tempo que iria deixar a Anna e a Mia, até agora não voltei mais, mas confesso que não é assim tão fácil, porque vc deixa de ter algo que não sei descrever, uma doença, mas uma doença que de certa forma, affzz, falo isso porque estou morrendo de vontade de vomitar, de vomitar certas coisas, de vomitar, de me aliviar.
Ultimamente ando me sentindo muito melhor, talvez por isso não voltei com Anna e com Mia, consigo fazer as coisas da faculdade, estou feliz no meu trabalho. Passei na carteira de motorista, e meus esforços nos estudos, minhas madrugadas acordadas começaram a dar resultados, ou seja, compensaram, apesar que as madrugadas não eram nescessárias se desde o inicio do semestre tivesse me dedicado a fazer os trabalhos desde as datas que foram marcadas.
Mas enfim é isso, espero que vocês que me seguem estejam bem.
Bjsss e não vou mais ficar sumida, vou atualizar o blog, e deixa-lo interessante, pelo menos tentar.